Un espacio para la calma y el bienestar
Tu mejor momento del día
Tu centro de yoga
en Almería para sentirte mejor
Alivia tu dolor de espalda.
Suelta el estrés.
Reduce la ansiedad que sientes.
Gana serenidad y claridad mental.
Aumenta tu vitalidad.
Mejora tu salud.
Descansa y desconecta de todo un poco. El estudio, el trabajo, la casa, de las obligaciones...
KALMA YOGA en
CLASES DE YOGA EN ALMERIA.
Podrás encontrar nuestro Estudio de Yoga en la zona del Zapillo.
En plaza de las madres de la plaza de mayo, 04007
El Palmeral. Almería
En nuestro centro de Yoga estamos especializados en Yin Yoga, Hatha Yoga y Yoga para embarazadas. Yoga para todos lo niveles.
sobre mi
Hola, me llamo Laura y desde muy joven sentía una especial atracción por la filosofía oriental. Su literatura y en especial por la disciplina del yoga, y así comencé a practicarla los primeros años en un centro de Madrid.
El interés aumentaba y movida por esta inquietud decidí entonces iniciar la formación como profesora de yoga.
Realicé la formación de Hatha Yoga en varios centros.
Un año después, encontré el Yin Yoga, una modalidad que me cautivó desde el primer momento por su sencillez y en la que me formé. Desde entonces esta forma de yoga se ha convertido en mi especialidad como profesora.
Para mí ser profesora de yoga es enseñar lo que he aprendido en beneficio de otras personas.
Mi trabajo es mi pasión. Sigo estudiando, actualizando y ampliando formación de manera continua para compartirlo contigo en mis clases de yoga en Almería.
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Profesora de Hatha Yoga.
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Profesora de Yin Yoga y anatomía.
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Profesora certificada en yoga para personas en tratamiento y recuperación del cáncer.
Las Clases
He creado un método propio para que obtengas el mayor beneficio del yoga y equilibres tu cuerpo energético combinando diferentes técnicas.
Según la estación del año en la que nos encontremos, la práctica se enfoca a una determinada parte del cuerpo, a un canal de energía, o a un órgano interno en concreto.
Las clases son una semana Hatha (fortalece y tonifica) y otra Yin Yoga (relaja y aporta flexibilidad). De esta manera trabajarás tu cuerpo de una manera muy completa.
Mis clases son para ti si necesitas
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Reducir tu estrés y la ansiedad.
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Equilibrar tus emociones.
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Aliviar dolores crónicos o posturales.
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Tonificar, flexibilizar y revitalizar tu cuerpo.
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Mejorar tu salud.
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Descansar en caso de tener un trabajo absorbente y agotador.
Mis clases no son para ti si lo que buscas en el yoga es
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Adelgazar, tener un cuerpo perfecto y hacer posturas imposibles.
Actualmente imparto clases de yoga en Almería en grupos reducidos con el fin de prestar una atención individualizada.
No hay niveles. Las clases son grupo único. Se adaptan a tu condición física y a tus necesidades personales.
No hay clase suelta o de prueba, porque una sola clase no permite presentar este método de trabajo.
La duración de cada clase es de 1h 30min
Un espacio para la clase
Me gusta crear en la sala un ambiente que te invite mentalmente a la quietud, a la relajación y al descanso.
Utilizo incienso natural y Aceites Esenciales con propiedades relajantes.
Cuido cada detalle para que te encuentres cómodo y con confianza puedas explorar tu cuerpo, tu mente y tus emociones.
La SALA
Un espacio inspirado en la corriente nórdica donde predomina el gusto por lo cálido y confortable que nos remite a la mentalidad zen.
ubicación
Puedes encontrar estas clases de yoga en Almería
Plz de las Madres de la Plaza de Mayo,187
(El Palmeral)
Almería
Se comunica fácilmente por las líneas de autobús:
Avda. del Mediterráneo (líneas 3,11,12)
Avda. Cabo de Gata (líneas 7,11,12,18)
A 10 min de la estación de autobuses.
Parada de taxi a 5 min.
Zona de libre aparcamiento.
( El Palmeral )
Carril bici.
Centro de Yoga en Almería con clases de yoga para recuperar la calma y el bienestar
Clases de yoga en Almería para aliviar dolor de espalda, el estrés y la ansiedad.
Consigue equilibrio físico, mental y emocional.
Centro de yoga en Almería especializado en
Hatha Yoga y Yin Yoga.
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